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| Tiroler Schwitzstube 95°C |
Ein Saunaerlebnis in gemütlichem und rustikalem Ambiente erwartet Sie in der Tiroler Schwitzstube. Der angenehme Duft naturbelassener, heimischer Hölzer und die behagliche Wärme des Steinofens lassen Sie vollkommen entspannen und den Alltagsstress für eine gewisse Zeit vergessen.
Aufgüsse wohltuender Naturaromen sorgen dafür, dass Ihr Kreislauf auf angenehme Weise angeregt und Ihr Körper bei Entschlackungsprozessen unterstützt wird. Mit dem Besuch der Tiroler Schwitzstube tun Sie auch Ihrer Haut und Ihren Atmungsorganen etwas Gutes. |
| Bio - Kräuter - Sauna 60°C |
Ein Besuch der Bio-Kräuter-Sauna bietet Ihnen mit Temperaturen um die 60°C und einer Luftfeuchtigkeit von 40 bis 60 % eine sanfte Alternative zur Tiroler Schwitzstube.
Eine ideale Kombination erlesener Kräuter wirkt in entspanntem Ambiente auf angenehme Art und Weise auf Körper, Geist und Seele, ohne zu belasten. Die schonende Wirkung gibt auch Einsteigern die Möglichkeit, von den zahlreichen Vorteilen eines Saunabesuchs zu profitieren.
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| Edelstein Energie Vitarium 38°C |
Das Edelstein Energie Vitarium ist eine Kristallsauna, deren Besuch zur Linderung vielfacher Beschwerden zu empfehlen ist. So wurde schon zu Zeiten der Antike die wohltuende Wirkung der Edelsteine auf Körper und Geist genutzt. Die besonderen Kräfte ausgesuchter Bergkristalle sollen in der Sauna um ein Vielfaches verstärkt werden und beruhigend auf Herz und Nerven wirken. Die Schwingungen erreichen eine Vielzahl von Organen und können sie positiv beeinflussen.
Eine Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit ist ein weiterer Aspekt, der für einen Besuch der Kristallsauna spricht. Bei angenehmen Temperaturen von 38°C wird der Körper nicht zu sehr belastet und es lässt sich herrlich entspannen.
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| Aroma Dampfbad 60°C |
Mit einem Besuch des Aroma-Dampfbades gönnen Sie Ihrem Körper eine Gesundheitskur von Kopf bis Fuß. 100% Luftfeuchtigkeit haben bei Temperaturen um 43°C positive Auswirkungen auf Haut, Bronchien und Atemwege. Wärme und Feuchtigkeit werden mit angenehmen Düften angereichert und regen die Durchblutung an. Bei Glieder- und Gelenkbeschwerden wirkt das Aroma-Dampfbad ebenfalls lindernd. Diese Art der Entspannung hilft dabei, Stress abzubauen und Muskelspannungen zu lösen. Auch Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen brauchen diesen Saunagang nicht zu scheuen.
Die optimale Aufenthaltsdauer im Aroma-Dampfbad liegt zwischen 10 und 15 Minuten.
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| Sole Thermarium 43°C |
Die wohltuende Wirkung von Mineralsalzen bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang und vermitteln Ihnen ein angenehmes Gefühl von Wohlbefinden und Spannkraft. Ihr Körper kann sich im Sole Thermarium herrlich entspannen und wird beim Zellenaustausch, sowie bei der Ausscheidung von Schlacken und Giftstoffen unterstützt.
Atmen Sie gesunde Luft, die freigesetzte Mineralstoffe enthält, und spüren Sie die Wirkung der Solestollen wie eine frische Meeresbrise. Eine Wohltat für Atemwege und Bronchien, die eine Reinigung der Schleimhäute begünstigt und erkältungsähnliche Symptome lindern kann.
Bei Temperaturen um die 43°C ist eine Aufenthaltsdauer von 12 bis 15 Minuten ideal.
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| Farblicht Tepidarium |
Einfach relaxen und die angenehme Wirkung der vier Spektralfarben der Sonne auf den Körper spüren. Im schönen Ambiente des Farblicht-Tepidariums bei körperähnlicher Raumtemperatur wird ein leichtes, gesundes Fieber erzeugt, das den Kreislauf nicht belastet und das Immunsystem stärkt. Die Lichttherapie wirkt heilend und beugt der körperlichen Anfälligkeit vor. Ein Besuch des Tepidariums ist eine ideale Möglichkeit zum Entspannen und Regenerieren für Menschen jeden Alters.
Verwöhnen Sie Körper und Seele in der angenehmen Atmosphäre des Farblicht-Tepidariums. Die Verweildauer kann individuell bestimmt werden und ist nicht zeitlich begrenzt.
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| Kaltluftzone - Nebeldusche mit Eisbrunnen (Ice Flakes) |
Hier können Sie sich nach einem erfolgten Saunagang herrlich abkühlen. Eisflocken, die aus original Grander-Wasser erzeugt werden, beleben Ihren Körper und vermitteln ihm die einzigartige Frische des Wassers.
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Infrarotkabine - Physiotherm
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 Infrarotwärme hilft uns, gesund zu bleiben und eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern und zu bekämpfen.
Der menschliche Körper braucht Wärme, um sich wohl zu fühlen. Dies hat einen triftigen Grund: Der Mensch ist ein Warmblütler und alle Reaktionen des Körpers sind darauf abgestimmt, besonders gut bei Temperaturen um 37° Celsius zu funktionieren. Der menschliche Organismus verfügt daher über ein effizientes Temperaturregelsystem. Es ermöglicht ihm, seine Temperatur im Normalfall bis auf wenige Zehntel Grad Celsius konstant zu halten. Nur in manchen Notsituationen – wenn beispielsweise unser Körper an schweren Infektionen erkrankt ist – werden höhere Temperaturen benötigt.
 Durch die Erhöhung der sogenannten „Körperkerntemperatur“ wird unser Immunsystem dazu angeregt, kurzzeitig mehr Kräfte zu mobilisieren.
Die Stoffwechselprozesse werden hochgefahren. Die Durchblutung des Gewebes wird gesteigert und damit auch seine Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff. Auch mehr Abwehrzellen können auf diesem Weg an den Ort des Geschehens gelangen. Zudem wird so der Abtransport von Stoffwechselabbauprodukten aus dem Gewebe verbessert.
Das Immunsystem arbeitet rascher und schlagkräftiger, und kann unerwünschte Eindringlinge somit besser bekämpfen und den Heilungsprozess beschleunigen.
Erst wenn die Körperkerntemperatur um 1 – 3 °C auf 38°C – 42°C angehoben wird, spricht man von Fieber. Seit Urzeiten hat unser Körper diesen raffinierten Mechanismus eingebaut, der unser Verteidigungs- und Selbstheilungssystem so wirkungsvoll unterstützt.
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